Um dos destaques é a seção Qualidade de Vida, que traz uma tabela de ingestão diária de cálcio e preciosas dicas de como agir em situações corriqueiras como a posição correta do corpo para varrer o chão, lavar louça ou passar roupa, maneira correta de se sentar, melhor posição para vestir roupas e para dormir, entre outras.

De grande utilidade, na seção Receitas, é possível encontrar 2 mil sugestões de cardápios, voltadas especificamente a tornar mais saborosa a vida das pessoas com osteoporose. Tem sopas, moranga de camarões, suflê de frango, medalhões ao creme, rosbife, pavê de sonho de valsa e outras receitas. Nesse espaço, as pessoas podem, inclusive, criar um livro de receitas personalizado, colocando apenas os pratos que mais lhe agradem.

Para quem está começando a conviver com a doença, uma boa dica é entrar na seção Osteoporose, com informações sobre o que é doença, quais os sintomas, sugestões de dietas sadias, exercícios físicos adequados, um glossário completo e muito mais.
O site apresenta, ainda, uma seção dedicada aos problemas gerados pela dor, diagnóstico e prevenção entre outros temas de interesse.